Ova vrsta masaže ima za cilj da se poboljša cirkulacija krvi i limfe i da se razbiju bolni čvorići u mišićima.

Namenjena je sportistima i fizički aktivnim osobama i praktikuje se neposredno nakon vežbanja ili fizičkog napora, da bi se izbeglo taloženje toksina. Deluje se dubokim  masažnim hvatovima , koristi se više tehnika, pokreti su brzi i  intenzivniji nego u Relaks masaži  i postiže se efekat otvaranja  pora i izbacivanja mlečne kiseline i otpadnih  materija a u telo se dopremaju hranljive materije i kiseonik.

Osnovna funkcija tretmana nije opuštanje već sprečavanje povređivanja i povećanje sportskih mogućnosti. Preporuka je da se ova masaža primenjuje svakodnevno.

Za ovu masažu se koriste masažni krem sa mentom i kamforom ili ulje eukaliptusa i ruzmarina.

Da bi telo bilo očišćeno i osveženo i iznutra potrebno je nakon tretmana uneti dosta tečnosti i topli, mirisni čajevi i zdravi prirodni sokovi će vas revitalizovati.

Trajanje tretmana može biti 45 minuta ili 60 minuta.